Hier beginnt dein Erinnern.
Zwei Bücher. Zwölf Monate.
Ein tiefgründiger Jahresbegleiter – für Mütter, die sich erinnern wollen, wer sie sind.
Workbook & Book im Bundle -
für dein Jahr in Tiefe, Klarheit und Mut.
Als Mutter musst du nichts leisten,
um genug zu sein.
Es beginnt leise.
Du wirst gereizter. Strenger. Schneller erschöpft. Und irgendwann spürst du:
Du funktionierst – aber du bist nicht mehr bei dir.
Rückverbindung ist kein Ziel.
Sie ist eine innere Bewegung – zurück in deine Klarheit, deine Bindungsfähigkeit, deine Wahrhaftigkeit. Sie bringt dich in Beziehung: Zu dir selbst. Zu deinen Kindern. Zu deinen Entscheidungen.
Zu deiner inneren Wahrheit.
Wer sich selbst nicht hört, kann nicht klar antworten. Wer sich selbst nicht berührt, kann nicht empathisch reagieren.
Meine Bücher schaffen den Raum, in dem du dir wieder begegnen kannst. Und damit auch denen, die dir am nächsten sind.
Sie helfen dir nicht, produktiver zu werden. Sie begleiten dich, echt zu sein.
Für dich – und für die Menschen, die dich wirklich brauchen.
Ein Raum.
Wahrhaftig. Verbunden. Ganz.
Für Mütter, die in der Rückverbindung das finden,
was keine Selbstoptimierung je berühren kann.
Ein Geschenk.
Keine Anmeldung. Keine Verpflichtung.
Vielleicht spürst du etwas. Vielleicht bleibt es still.
Beides ist richtig.
„Du bist da – aber nicht bei dir.“
Diese Audio-Komposition ist kein Auszug aus dem Buch. Sie ist ein eigenständiger Einstieg – geschrieben, um dich auf die Tiefe und Sprache des Buches einzustimmen. Wenn du magst, drück auf Play und hör, wie Rückverbindung beginnt.
Wenn dich meine Worte berührt haben – bleib gern verbunden.
Über deinen Eintrag erfährst du frühzeitig, wenn sich neue Wege öffnen: zur Veröffentlichung meiner Bücher, zu neuen Impulsen und kommenden Angeboten.
Frei. Ohne Verpflichtung. Versprochen.
Esther Grosz
Lerne die Autorin kennen
Holistische Therapeutin · Autorin · Gründerin von „Verbunden & Stark“
Ich glaube an die stille Kunst, sich selbst wieder zu erinnern.
An den Mut, die eigene Tiefe zu betreten.
Und an Räume, die nicht belehren –
sondern urteilsfrei warten.
Meine Arbeit folgt keiner einfachen Antwort.
Sie öffnet den Raum für das, was in dir längst bereit ist, gesehen zu werden.
Ich begleite Frauen auf ihrem Weg zur Rückverbindung – in ihrem Alltag, in ihrer Mutterschaft, in ihrem echten Leben.
Nicht als Anleitung.
Sondern als Einladung.
Manchmal leise.
Manchmal kraftvoll.
Echt.
Was Mütter berichten, die durch Rückverbindung wieder bei sich angekommen sind.
„Ich habe versucht, eine perfekte Mutter zu sein.
Gerade mit meinen zwei kleinen Töchtern (3 und 5) war der Druck oft riesig. Durch diese Impulse habe ich verstanden, dass es viel wichtiger ist, echt zu sein. Seitdem spüre ich mich selbst wieder – und meine Kinder spüren es auch.“
Katrin
Juristin
„Ich dachte immer, ich müsste mich anstrengen, um gut genug zu sein. Jetzt weiß ich: Es geht um Verbindung, nicht um Leistung. Ich bin ruhiger geworden – und irgendwie auch freier – gerade jetzt, wo mein Sohn seinen eigenen Weg in der Schule findet.“
Julia
CEO einer Kommunikationsagentur
„Früher war ich oft nur noch am Funktionieren.
Jetzt schenke ich mir selbst mehr Raum – und das verändert auch, wie ich für meine Tochter da bin.
Mit mehr Liebe. Mehr Geduld. Mehr mir selbst treu.“
Sabine
Kosmetikerin
„Was mich am meisten berührt hat: Ich muss nichts beweisen. Nicht mir, nicht meinen Kindern, nicht der Welt.
Meine älteste Tochter wird bald 15 – und ich bin so dankbar, dass wir uns auf Augenhöhe begegnen können, statt uns zu verlieren.“
Marie
Ärztin
Dein Weg beginnt –
nicht irgendwann. Sondern jetzt.
Folge deiner eigenen Stimme.
In deinem Rhythmus.
Mit deiner Wahrheit.
Wegweiser deiner Rückverbindung
Wahrhaftigkeit
Keine Maske. Keine Rolle.
Nur die Einladung, dir selbst zu begegnen – wirklich.
Resonanzräume
Räume, die nichts fordern.
Nur still erinnern, was längst in dir lebt.
Eigenverantwortung
Kein Rezept. Kein Fahrplan.
Dein Kompass. Deine Entscheidung. Dein Weg.
Danke, dass du diesen Moment mit dir geteilt hast.
Vielleicht war es nur ein kurzer Augenblick.
Vielleicht hat etwas in dir leise zu schwingen begonnen.
Was auch immer du mitnimmst – es gehört dir.
Alles Wesentliche beginnt in der Begegnung mit dir.
Wenn du weitergehen möchtest, begleite ich dich gern ein Stück.
Für deine Rückverbindung.
Esther Grosz
Holistische Therapeutin und Autorin von „Verbunden & Stark“
© 2025 Esther Grosz · Verbunden & Stark
Impressum | Datenschutz | AGB | Abmeldehinweis